토사자 효능 6가지 효능 및 부작용 먹는법 총정리
토사자는 한약재나 건강 보조제로 많이 사용되는 식물 중 하나로, 한방에서는 새삼 씨라고도 불립니다. 오랫동안 전해져 온 민간요법으로 알려진 이 씨앗은 다양한 건강 효능을 가지고 있으며, 특히 신장 건강과 피로 회복에 탁월하다고 합니다. 이 글에서는 토사자의 효능과 부작용, 차로 섭취하는 방법을 상세히 정리하여 건강에 도움이 될 수 있도록 가이드를 제공하겠습니다. 토사자 효능 토사자는 새삼(Cuscuta chinensis)의 씨앗으로 한약재로 오랜 기간 사용되어 왔습니다. 주로 황갈색 또는 갈색빛을 띠며, 매우 작은 알갱이 형태로 되어 있습니다. 주로 동의보감을 비롯한 여러 고서에서도 언급되었을 만큼 전통적으로 인정받은 약재입니다. 토사자는 열이 적은 약재로 분류되며, 체내에서 양기를 북돋우는 역할을 ..
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2024. 12. 19. 03:58