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🌿 박주가리는 오랫동안 한방에서 사용된 약초로, 다양한 건강 효능을 가진 식물입니다. 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에서 약재로 활용되어 왔으며, 특히 면역력 강화, 혈액순환 촉진, 항염 작용, 기관지 건강 보호 등의 효과로 잘 알려져 있습니다. 박주가리는 덩굴식물로, 주로 산지나 들판에서 자라며, 뿌리, 줄기, 잎, 꽃, 씨앗까지 다양한 부분이 약재로 활용됩니다. 특히 한방에서는 박주가리 뿌리(백미삼, 白薇)를 귀한 약재로 사용하며, 몸을 따뜻하게 하고 기운을 돋우는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 이번 글에서는 박주가리의 효능, 부작용, 영양 성분, 먹는 방법, 궁합 좋은 음식, 보충제 추천, 자주 묻는 질문(FAQ) 등을 상세히 알아보겠습니다.   🌱 박주가리 효능🌱 박주가리 효능에는 면..