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🐚 해삼 효능·부작용·손질·먹는법 완벽 가이드 혹시 해삼이 바다의 인삼이라 불리는 이유, 알고 계신가요? 몸에 좋다는데, 어떻게 먹어야 하는지는 잘 모르는 분들이 많습니다. 안녕하세요, 바다 먹거리를 사랑하는 보라입니다. 요즘 날씨가 제법 차가워지니, 시장에 나가면 신선한 해삼이 눈에 자주 띄더라구요. 사실 저는 해삼을 처음 먹었을 때, 그 오묘한 식감에 조금 놀랐어요. 쫄깃하면서도 바다 향이 진하게 느껴지는 그 맛, 한 번 빠지면 헤어나오기 어렵죠. 하지만 해삼은 단순히 별미가 아니라, 건강에 이로운 성분이 가득한 슈퍼푸드라는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 해삼의 다양한 효능부터 부작용, 손질법, 금어기까지 싹 정리해서 알려드릴게요. 읽다 보면 아마 당장 해삼 한 접시가 땡기실 겁니다. 🐚목차해삼의..