정보마당 알리미:well

🌼카모마일, 효과보다 놓치면 손해!사실 알고 보면, 이 작고 소박한 꽃 하나가 스트레스, 불면, 소화 문제까지 도와줄 수 있다는 사실! 믿기 어렵다면 오늘 포스팅 끝까지 꼭 봐주세요. 안녕하세요, 요즘 피로가 쌓여서 그런지 밤마다 쉽게 잠이 들지 않더라고요. 그래서 뭔가 자연스럽게 마음을 달래줄 수 있는 게 없을까 찾아보다가 다시 떠올린 게 바로 카모마일이에요. 예전에 독일 여행 중 카페에서 처음 마셔봤던 그 따뜻한 꽃차 한 잔이 생각나더라고요. 부드러운 향기, 편안한 느낌, 그리고 그날 밤은 정말 오랜만에 꿀잠을 잤던 기억이 나서요. 그래서 이번엔 제대로 파보자! 하는 마음으로 카모마일에 대해 싹~ 정리해보려 해요. 저처럼 몸과 마음이 지친 분들께 꼭 도움이 됐으면 좋겠어요.목차카모마일의 정의 카모마..