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자스민차는 동양에서 오랜 역사를 가진 차로, 특유의 은은한 향과 부드러운 맛 덕분에 세계적으로 사랑받고 있는 차입니다. 녹차나 백차에 자스민 꽃을 더해 만들어지며, 다양한 효능과 독특한 풍미를 지닌 것이 특징입니다. 특히 스트레스 완화, 소화 촉진 등 건강에 도움을 줄 수 있어 현대인에게 인기 있는 음료로 자리 잡았습니다.   자스민차 효능 1. 스트레스와 불안 완화자스민차는 천연 진정 효과를 제공하여 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 자스민의 향기에는 아로마테라피 효과가 있어, 차를 마시는 것만으로도 마음이 편안해지고 집중력을 높이는 데 긍정적인 영향을 미칩니다. 현대인의 바쁜 삶 속에서 스트레스를 관리하는 데 자스민차가 탁월한 선택이 될 수 있습니다. 2. 면역력 강화자스민차는 항..