정보마당 알리미:well

🌿 엉겅퀴, 간이 살아나는 자연의 선물간 해독이 필요할 때, 자연이 건네는 치유의 손길이 있다는 걸 알고 계셨나요? 바로 엉겅퀴입니다. 안녕하세요, 여러분. 요즘 이상하게 피곤하고 입맛도 없고, 간헐적으로 얼굴이 노래지는 느낌… 혹시 간 때문일까요? 저도 한때 건강검진 결과에서 '간수치 상승'이라는 빨간 글씨를 보고 깜짝 놀랐던 적이 있어요. 그때 한 지인이 소개해준 게 바로 엉겅퀴였답니다. 처음엔 잡초처럼만 보였는데, 알고 보니 수천 년 전부터 간을 보호하는 한방 약초로 쓰여온 전통 있는 식물이더라고요. 저는 직접 차로 끓여 마시면서 눈에 띄게 몸 상태가 달라졌고, 그 경험을 통해 엉겅퀴에 대한 믿음이 생겼어요. 오늘은 저의 경험과 함께 엉겅퀴의 놀라운 효능부터 부작용, 다양한 종류와 활용법까지 낱낱..