정보마당 알리미:well

🐥지금 안 먹으면 손해! 병아리콩의 모든 진실요즘 SNS에서 핫한 건강 식품, 병아리콩! 다이어트, 단백질, 혈당 관리까지 된다는데… 안 먹어보면 후회할지도 몰라요? 안녕하세요 여러분 :) 오늘은 제가 정말 애정하는 건강 식품 하나를 소개해보려 해요. 사실 저도 처음엔 '이게 뭐야?' 했던 음식인데요. 먹어보고 나서는 냉장고에 항상 쟁여두는 찐템이 되어버렸답니다. 그 주인공은 바로… 병아리콩이에요! 😋 이름만 들어도 귀엽지 않나요? 병아리콩은 생각보다 다양한 요리에 활용할 수 있고, 무엇보다 건강에 엄청난 이점을 주는 식재료랍니다. 제가 최근 혈당 관리도 시작하고 있어서 음식에 더 신경을 쓰게 되었는데요, 그 과정에서 병아리콩의 존재감을 다시 한번 깨닫게 되었어요. 이 글에서는 병아리콩의 모든 것, ..